Osvěžující malinový dezert

Maliny jsou bohatým zdrojem fytonutrientů, vitaminu B, vitaminu C, manganu, riboflavinu, kyseliny listové, niacinu, hořčíku, draslíku, mědi a vlákniny. Navíc pomáhají snižovat krevní tlak, hladinu cholesterolu v krvi a obsahují celou škálu látek, u kterých byly prokázány antioxidační, antimikrobiální a antikancerogenní účinky. Také čistí střeva a dostávají z těla přebytečnou vodu. I proto se jejich konzumace doporučuje při hubnutí. Připomeňte si s tímhle dezertem léto!

SPOJTE SE S NÁMI