PROGRAM:
Velký sál: 16:30 – 19:00
Klára Schwabová, DiS. 16:30 – 17:00 Podpora zdravého vztahu k jídlu a svému tělu – prevence poruch příjmu potravy. Přednáška se zaměřuje na základní pravidla skladby vyváženého jídelníčku. Co vše do něj patří a čemu bychom se měli raději vyvarovat? Povídat si budeme i o tom, co je normální hmotnost, jak jí docílit (přibrat nebo shodit) a udržet.
Mgr. Barbora Kotrlá 17:00 – 17:30 Tělo, jídlo a tlak okolí: Jak porozumět poruchám příjmu potravy
Ing. Martin Hutař 17:30 – 18:00 BIO potraviny jako lék? Celozrnné, průmyslově nezpracované a nejlépe fermentované.
Aleš Valenta 18:00 – 19:00 Význam sportu pro všechny generace
Malý sál – 16:30 – 19:00
InBody – na návštěvníky se těší specialistky z nutriční ambulance, které poskytnou bezplatné rady ohledně výživy a zdravého životního stylu, včetně měření inBODY rozložení tělesného tuku a kosterního svalstva.
Doprovodné workshopy v čase 16:00 – 19:00
Golfová akademie
Baseballová akademie
Ochutnávka s PRO – BIO
Hygiena rukou