-
Bolí vás hlava
Problémy se zrakem se většinou nejdřív projeví bolestmi hlavy. Pokud vás bolest hlavy přepadá po dlouhém dni a doprovází ji slzení očí nebo jejich začervenání, neměli byste návštěvu lékaře odkládat.
Pokud denně pracujete s počítačem, zkuste jako první pomoc metodu 20-6-20. Každých 20 minut se dívejte na něco vzdáleného cca 6 metrů po dobu 20 sekund.
Pomůžou také brýle, které snižují odraz světla a záření a filtrují škodlivé modré světlo.
-
Mhouříte, ale nezaostříte
V tomto případě půjde pravděpodobně o myopii (krátkozrakost). Pro lidi trpící krátkozrakostí je typické mhouření očí při pohledu do dálky, obtížné rozpoznání tváří lidí nebo třeba dopravních značek.
Tato vada se běžně řeší korekcí – jde hlavně o brýle nebo kontaktní čočky. Může se ale přistoupit také k laserové nebo chirurgické korekci.
-
Trápí vás suché oči
Syndrom suchého oka znamená, že slzy nedokážou oku dopřát dostatečnou vlhkost. Hlavními projevy jsou zarudnutí, pálení a řezání očí, únava očí, světloplachost, zhoršené vidění.
Onemocnění se objevuje ve středním a vyšším věku, nejčastěji u žen v období menopauzy. Lékař vám po vyšetření doporučí takzvané umělé slzy ve formě očních kapek nebo gelu, které jsou volně prodejné v lékárnách.
Suché oči mohou pěkně potrápit také ty, kdo často a dlouho koukají do počítače. Při delší práci s počítačem a sledováním monitoru se snižuje frekvence mrkání a následně dochází
k poruše slzného filmu a pocitu suchého oka.
-
V noci špatně vidíte
Hlavním příznakem hypermetropie (dalekozrakosti) je neostré vidění, které se projevuje hlavně při zhoršených světelných podmínkách.
Světelné paprsky se při dalekozrakosti sbíhají za sítnicí. Objekt se tak jeví neostře a rozmazaně. Dalekozrakost pacienta omezuje při čtení, psaní a jakékoliv manuální práci, která vyžaduje přesnost.
Pokud se vada neléčí, může vést k nadměrnému namáhání očí, bolestem hlavy a únavě. Ideálním řešením jsou dioptrické pomůcky nebo operační korekce.
K očaři se můžete objednat bez doporučení od praktického lékaře, i když žádnou zrakovou vadu nemáte. Preventivní prohlídka se doporučuje jednou za dva až tři roky. Lidé starší 50 let by k očnímu lékaři měli chodit jednou ročně.